Julkaisin vuosi sitten esikoiskirjani Pieni pala taivasta. Kirjassa purjehdin läpi elämäni suurimman käännekohdan - silloisen aviomieheni yhtäkkisen menetyksen. Kirja kertoi matkastani, kuinka selvisin tuosta menetyksestä. Juoksin silloin henkisen maratonini. Nyt oli fyysisen aika.

Tervetuloa mielenkiintoiselle matkalle mukaani, elämäntapamuutoksen tuomiin ylä- ja alamäkiin. Kirja seuraa vuoden ajan elämäntapamuutostani. Paluuta vanhaan ei ole, eikä tule! Tämä matka jatkuu läpi elämän, sillä tämähän oli elämäntapamuutos. Sehän tässä se paras ja mahtavin puoli onkin.