Parihetki-harjoitus

Nauttikaa yhdessä ihanan aidosta ja rentouttavasta hetkestä!

Harjoitelkaa aitoa kiitollisuutta niin itseä, omaa rakasta kuin koko elämää kohtaan nostattavan ja rauhoittavan harjoituksen avulla. Tämä suloinen parihetki avaa sydämen, ja elämä tuntuu jälleen astetta upeammalta!

Kiitollisuuden hetki parille kuuluu Hidasta elämää -harjoituksiin.

Mitra Vasara (s. 1979) on hämeenkyröläinen tietokirjailija sekä laulaja ja lauluntekijä. Häneltä on ilmestynyt marraskuussa 2023 tehtäväkirja Meidän vuosi, johon liittyy myös pariharjoituksia. Aiemmin häneltä on julkaistu muun muassa Sisäisen rauhan käsikirja sekä Seksi ja läsnäolo. Mitra toimii sisällöntuotannon tehtävissä, ja koulutukseltaan hän on tradenomi ja muotoilija. Onnellista kyllä Mitra on myös vaimo ja äiti.