(10)

Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen

äänikirja ja e-kirja


Itsensä ruoskiminen ei pue ketään!

Ruoskittu ihminen on voimaton, kipeä ja lannistettu. Sitäkö oikeasti haluamme itsellemme? Elämä ympärillämme kannustaa muutenkin tehostamaan, puristamaan, pinnistämään ja ottamaan kaikesta someen hienon kuva todisteeksi. Vertailemme itseämme toisiin ja yritämme muuttua koko ajan paremmaksi versioksi - oman jaksamisen varjolla.

Röyhkeyskoulu-kirjassa Jenni Janakka opetti tunnistamaan omaa osaamista ja tuomaan sitä esille. Empatiakoulussa pysähdytään näkemään omat rajat ja kunnioittamaan niitä. Kirjan avulla lukija pääsee kääntämään armollisen ja lempeän katseensa itseensä. Kuinka nähdä itse itsensä sellaisena kuin on?

Empatiakoulussa Janakka auttaa lukijaa arvostamaan olemassa olevaa tavoitteiden sijaan. Kirjassa on tehtäviä, joiden avulla lukija löytää välineitä, miten jaksaa paremmin niin työelämässä kuin elämässä ylipäätään.

Jenni Janakka on kirjailija ja puhetaiteilija, joka ihmettelee ihmistä ja elämää, kansantajuistaa tiedettä ja tarinoi arjesta. Röyhkeyskoulun kanssa Janakka on kiertänyt Suomea vuodesta 2017 lähtien lukuisissa tilaisuuksissa ja yrityksissä. Janakka tunnetaan myös Himocast-podcastista, joka on auttanut suomalaisia sanoittamaan seksielämää ja seksuaalisuutta käsitteleviä asioita. Lisäksi hän on käsikirjoittanut ja ohjannut suosittua tv-ohjelmaa Hyvät ja huonot uutiset.


Lukija: Jenni Janakka
Kesto:

3.3

10 arvosanaa

Anne

8.10.2022

Todella tärkeä kirja ihan jokaiselle 🥰 Jenni Janakan kirjoitustyyli on mielenkiintoinen, ajatuksia herättävä ja lämmin ❤️ Kirjan esimerkit ja tehtävät haastavat hyvin lukijaa miettimään asioita uudesta näkökulmasta . Lisäksi lukijana Jenni Janakka on erinomainen; selkeästi artikuloiva, positiivinen ja häntä kuuntelee mielellään 😁 . Suosittelen tätä kirjaa lämpimästi, kuten myös aikaisempaa Röyhkeyskoulu-kirjaa ❤️ Jenniä kannattaa lähteä katsomaan myös livenä, jos hänen luentonsa/esityksensä sattuu olemaan paikkakunnallasi : takuulla viihdyt ja lähdet tapahtumasta voimaantuneena ja hyvillä mielin ❤️

Hanna

1.10.2022

Sori nyt en jaksa innostua. Miksei vaan mennä suoraan asiaan.