(90)

Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä

äänikirja


Tunne suolistosi - voi hyvin!

Kansainvälinen bestseller tarjoaa helposti sulavaa tietoa suoliston merkityksestä ihmisen hyvinvoinnille. Nuori, palkittu tutkija Giulia Enders kertoo kehomme keskeisestä mutta aliarvostetusta elimestä asiantuntevasti ja perusteellisesti mutta kepeällä otteella. Kirja esittelee uusinta tutkimusta, jossa suoliston merkitys paljastuu kuviteltua laaja-alaisemmaksi. Mahavaivojen lisäksi myös iho-oireet, masennus ja lihominen voivat olla lähtöisin suoliston ja ruoansulatuksen ongelmista. Enders kehottaa pohtimaan mm. kysymystä: Istunko pytyllä oikein?


Lukija: Mili Kaikkonen
Kesto:

4.0

90 arvosanaa

Anonyymi

27.12.2023

Todella hyvä ja kiinnostava sekä helposti ymmärrettävä.

JJK

3.10.2023

Hyvin kirjoitettu, mielenkiintoinen kirja. Opin myös uusia asioita!

NJ

9.8.2023

Moni on arvostellut lukijaa. Minulla ei moitittavaa hänestä. Kuuntelin 1,2x nopeudella.