Stumppaa tähän!

Lue ja kuuntele 30 päivää ilmaiseksi

Stumppaa tähän!

Hinta kokeilujakson jälkeen alkaen 11,99 €/kk. Lopeta tilaus milloin haluat.

Stumppaa tähän!

Lue ja kuuntele 30 päivää ilmaiseksi

Istuudu alas Nextory-sovelluksen kanssa ja löydä seuraava tarinasi yli sadantuhannen ääni- ja e-kirjan joukosta.

Hinta kokeilujakson jälkeen alkaen 11,99 €/kk. Lopeta tilaus milloin haluat.





Stumppaa tähän!

4,4 819 arvostelua
6 h 1 min
Vihdoinkin toimiva lopettamismenetelmä: - Välittömät tulokset - Myös ketjupolttajille - Ei vieroitusoireita - Ei riipu tahdonvoimasta - Ei sokkihoitoja - Ei ihmekeinoja - Ei lihomista - Pysyvä lopputulos.

Mikä estää tupakanpolton lopettamisen? Pelko, että tiedossa on epämääräisen pitkä kärsimyksen, puutteen ja tyydyttämättömän tupakanhimon aika ennen tavasta eroon pääsemistä. Pelko, että kahvinautinto tai sosiaalinen tilanne ei ole enää koskaan entisenlainen ilman savuketta, ettei pysty enää keskittymään, hallitsemaan stressiä tai olemaan yhtä itsevarma kuin ennen. Pelko, että oma persoonallisuus tai luonne muuttuu. Allen Carrin menetelmän tavoite on poistaa pelot.

Stumppaa tähän! on saatavilla ääni- ja e-kirjana.

  • Äänikirja

    Julkaistu : 2019-12-02

    Kääntäjä: Helinä Kangas

    Kieli: Suomi

    Kustantamo Äänikirja: Bazar

    ISBN Äänikirja: 9789522798138

  • E-kirja

    Julkaistu : 2015-01-02

    Kääntäjä: Helinä Kangas

    Kieli: Suomi

    Kustantamo E-kirja: Bazar

    ISBN E-kirja: 9789522793423

Näytä lisää

Mitä mieltä muut ovat Nextorysta

Mukava pystyä kuuntelemaan hyvää kirjaa, kun istun autossa, lentokoneessa tai junassa.

AnitaAnita

Helppo lukea ja mahdollisuus asettaa taustaväri ja fonttikoko on hyvä.

PeterPeter

Nopea ja ystävällinen asiakaspalvelu, hyvä valikoima ja helppo käyttöliittymä. Sovelluksen jatkuva kehittäminen.

AnnaAnna

4,4

819 arvostelua
  • Jenni

    2023-02-02

    Onnistuin lopettamaan tupakoinnin jo ennen puoltaväliä kirjaa. Eikä ollut yhtään vieroitusoireita. Tupakoinut 12vuotta. Kuuntelin kirjan huvikseen loppuun vaikka tiesin etten tule tarvitsemaan loppu tsemppejä, sillä päätös oli jo tehty tupakasta vapautumisesta. Kirja inspiroi ajattelemaan ja tarkkailemaan omaa toimintaa.

  • Tanja

    2023-01-30

    Tämä on paras kirja ikinä

  • riikka

    2023-01-02

    2 vuotta sitten luin ja siihen loppu tupakointi. :-) voin suositella tätä muillekkin, en pelkästään tupakoitsijoille. Ps. En ole kirjaihmisiä ollenkaan mutta tämän sain silti luettua kokonaan ja oli mielenkiintoinen ja hauskakin!

Lataa lisää
Kirjoita arvostelu lataamalla sovellus
img

Sadattuhannet tarinat odottavat

Lue ja kuuntele niin paljon kuin haluat. Halutessasi voit milloin tahansa vaihtaa tilaustasi tai lopettaa sen.

image

Viihdy kirjojen kanssa paremmin kuin koskaan

Yli 11 000 lukijaa on antanut Nextorylle arvosanaksi viisi tähteä App Storessa ja Google Play -kaupassa.

image

Haasta itsesi lukemaan

Aseta itsellesi lukutavoitteita ja seuraa ikiomia kirjatilastojasi Kirjahaaste- ja Lukupäiväkirja-toimintojen avulla.

visa
amex
master