(471)

Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain

äänikirja ja e-kirja


Inspiroiva opaskirja paljastaa pitkän ja onnellisen elämän salaisuudet. Japanilaisten mukaan jokaisella on oma ikigai, syy olemassaoloon. Sen tavoittelu ja löytäminen tuo elämään merkitystä, onnea ja sen myötä terveyttä ja menestystä. Sana ikigai muodostuu sanoista iki, 'elämä', ja kai, 'omien odotusten ja toiveiden toteuttaminen'.

Kirjassa tarkastellaan elämää Okinawan lähellä sijaitsevassa Ogimin kylässä. Ogimi on yksi harvoista ns. sinisistä vyöhykkeistä, joiden asukkaat elävät muuta maailmaa yleisemmin yli satavuotiaiksi ja säilyttävät elinvoimansa korkeaan ikään asti. Ikigai sisältää myös kuvitettuja ohjeita fyysiseen harjoitteluun.

Espanjasta ponnahtaneesta menestyskirjasta tuli kansainvälinen ilmiö: oikeudet myytiin nopeasti 27 maahan. Ikigai sopii paremmasta elämästä haaveileville, hyvinvointi- ja inspiraatiokirjojen lukijoille ja japanilaisesta elämäntyylistä kiinnostuneille. Myös yritykset ovat ottaneet kirjan työkalukseen.


Lukija: Jukka Pitkänen
Kesto:

4.1

471 arvosanaa

Essi

25.3.2024

Ihana kirja kuunnella, motivoiva.

Päivi

10.3.2024

Ajatuksia herättä. Hyvä lukija.

Salita

13.10.2022

Ajatuksia herättävä ja inspiroiva teos. Kuuntelen tämän vielä uudestaan.