Feelings First Shadow Work: A Simple Approach to Self Love and Emotional Mastery (with Journal Prompts).

Lue ja kuuntele 14 päivää ilmaiseksi

Feelings First Shadow Work: A Simple Approach to Self Love and Emotional Mastery (with Journal Prompts).

Hinta kokeilujakson jälkeen alkaen 9,99 €/kk. Lopeta tilaus milloin haluat.

Feelings First Shadow Work: A Simple Approach to Self Love and Emotional Mastery (with Journal Prompts).

Lue ja kuuntele 14 päivää ilmaiseksi

Istuudu alas Nextory-sovelluksen kanssa ja löydä seuraava tarinasi yli sadantuhannen ääni- ja e-kirjan joukosta.

Hinta kokeilujakson jälkeen alkaen 9,99 €/kk. Lopeta tilaus milloin haluat.





Feelings First Shadow Work: A Simple Approach to Self Love and Emotional Mastery (with Journal Prompts).

5 h 36 min
The biggest misconception around emotional healing that keeps people going in circles for years or even decades is that it is an intellectual activity. Most likely you’ve been trying to solve your emotional issues by searching for the root cause, right? Trying to track down the initial core trauma that happened? Trying to figure out all the psychological logic behind your harmful patterns? That’s ALL intellectual.

Inner healing is not intellectual, it’s emotional. Shadow work is not about chasing down all your past trauma. It’s about learning how to release all the unresolved emotions inside of you. It’s about building emotional muscle and confronting the uncomfortable feelings that come up in a healthy way that allows us to release them. Healing can be simple. It can be about feeling good, instead of analyzing your pain.

In this book, I’ll show you how to bypass your brain and connect directly to your heart to release your past triggers and traumas so that you can start living without fear, guilt, shame, anxiety, and more...

Thank you for joining me on this journey.

Feelings First Shadow Work: A Simple Approach to Self Love and Emotional Mastery (with Journal Prompts). on saatavilla äänikirjana.

  • Äänikirja

    Julkaistu : 2021-04-28

    Kieli: Englanti

    Kustantamo Äänikirja: Benjamin Sherer

    ISBN Äänikirja: 9781777610241

Näytä lisää
img

Sadattuhannet tarinat odottavat

Lue ja kuuntele niin paljon kuin haluat. Halutessasi voit milloin tahansa vaihtaa tilaustasi tai lopettaa sen.

image

Viihdy kirjojen kanssa paremmin kuin koskaan

Yli 11 000 lukijaa on antanut Nextorylle arvosanaksi viisi tähteä App Storessa ja Google Play -kaupassa.

image

Haasta itsesi lukemaan

Aseta itsellesi lukutavoitteita ja seuraa ikiomia kirjatilastojasi Kirjahaaste- ja Lukupäiväkirja-toimintojen avulla.