(126)

Epätäydellisen naisen itsetunto

äänikirja ja e-kirja


Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä.

Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen. Mitä paremmin oppii tuntemaan omat juurensa ja hankalatkin tunteensa, kuten häpeän, kateuden ja aggression, sitä vahvemmaksi itsetunto muodostuu.

Juontaja-näyttelijä Susanna Laine ja psykoterapeutti Terhi Ketola-Huttunen kertovat omia havaintojaan siitä, mitä on olla nainen tässä ajassa. He kannustavat rakentamaan riittävän hyvää itsetuntoa ja elämään aidosti omannäköistä elämää.


Lukija: Susanna Laine
Kesto:

3.6

126 arvosanaa

Lells

16.6.2022

Aika pintaraapaisu, mutta monta hyvää pointia!

Päivi

16.6.2022

Aihetta olisi voinut käsitellä laajemminkin. Monia itseäni koskettavia teemoja/ajatuksia sanoitettu hyvin.

Päivi

8.6.2022

Lukijalla liika kiire. Pikkasen rauhallisempi ois parempi.