Lue ja kuuntele 30 päivää ilmaiseksi

Istuudu alas Nextory-sovelluksen kanssa ja löydä seuraava tarinasi yli sadantuhannen ääni- ja e-kirjan joukosta.

Kokeile 30 Päivää ilmaiseksi

Hinta kokeilujakson jälkeen alkaen 11,99 €/kk. Lopeta tilaus milloin haluat.

ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0

3,8 167 arvostelua

10 h 49 min

Itsehoitoapua aikuisiän ADHD:hen - neuvoja myös läheisille ja alan ammattilaisille

Onko sinulla todettu ADHD tai epäiletkö sitä itselläsi? Jos vastasit kyllä, tämä kirja sopii sinulle. Onko läheiselläsi tarkkaavuushäiriö tai työskenteletkö ADHD-oireisten henkilöiden parissa? Myös tässä tapauksessa kirjasta on sinulle hyötyä.

ADHD voi näkyä elämässä kaaoksena, unohteluna, hoitamattomina asioina, tunteiden ailahteluna ja itsetunto-ongelmina. Myös vaikeudet ihmissuhteissa, työssä ja opiskelussa ovat tavallisia. Moniin ongelmiin on kuitenkin onneksi mahdollista vaikuttaa. Tämä kirja on kirjoitettu tueksi ADHD-oireisille aikuisille, jotta he voisivat auttaa itse itseään.

Kirjoittajilla on pitkä kokemus aikuisiän ADHD:n hoitamisesta ja he ovat tehneet myös aiheeseen liittyvää tieteellistä tutkimusta. Maarit Virta on psykologian tohtori, neuropsykologian erikoispsykologi ja psykoterapeutti. Anita Salakari on psykologian lisensiaatti ja neuropsykologian erikoispsykologi.

ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0 on saatavilla ääni- ja e-kirjana.

Hyvinvointi/Mielenterveys/ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0

Äänikirja
Julkaistu : 2022-01-31
Kieli: Suomi
Kustantamo Äänikirja: Tammi
ISBN Äänikirja: 9789520439507
E-kirja
Julkaistu : 2018-10-16
Kieli: Suomi
Kustantamo E-kirja: Tammi
ISBN E-kirja: 9789520407100

Näytä lisää

Mitä mieltä muut ovat Nextorysta

Mukava pystyä kuuntelemaan hyvää kirjaa, kun istun autossa, lentokoneessa tai junassa.

Anita

Helppo lukea ja mahdollisuus asettaa taustaväri ja fonttikoko on hyvä.

Peter

Nopea ja ystävällinen asiakaspalvelu, hyvä valikoima ja helppo käyttöliittymä. Sovelluksen jatkuva kehittäminen.

Anna

3,8

167 arvostelua

Katriina
2022-11-10
Katson itseäni nyt ihan uudella tavalla. Vahva suositus kaikille adhd-epäillyille!
Jarppeli
2022-10-08
Suosittelen kaikille meikäläsille, joilla on adhd:n piirteitä tai diagnoosi. Ja eritoten suosittelen kaikille meikäläisten puolisoille, jotka ymmärtävät kaiken kuunneltuaan/luettuaan tämän.
Sonja
2022-08-08
Luotaantyöntävän negatiivinen ja holhoava opus

Lataa lisää

Kirjoita arvostelu lataamalla sovellus